バストアップツボのマッサージ

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豊胸やバストアップを希望している方なら、お勧めの方法として豊胸効果のあるツボのマッサージがあります。
ワキの下にある「渕腋（えんえき）」というツボは、乳頭からワキへ向かって約10cmのところにあり、そのツボを刺激してみましょう。 大半の人は刺激によって強い痛みを感じるようです。「渕腋」を刺激することによって、姿勢を正し背筋も伸びますし、血行促進にも効果があります。 それによって効果的にバストを刺激し、バストアップへ良い影響を与えるのでしょう。 しかし、ツボを刺激したりマッサージする時は、力加減に注意をして下さい。

「だん中」というツボは、左右の乳首のちょうど中心なる胸骨のところにあります。 乳首の位置はそれぞれ人によって違いますので、押してみて少し痛いと感じた部分がツボの位置になります。

ツボの位置が確認できたら、左右両方の人差し指と中指を重ねて刺激しましょう。 そして上半身を前かがみにし、その状態のままゆっくりと息を吐いて、吐ききったら元の姿勢に戻ってください。 この動作を何回か繰り返すことにより、バストアップ効果がとある言われています。 豊胸マッサージと同じく、ツボを刺激することにより、綺麗な形の豊かなバストを維持できるようです。